最近在减肥所以吃饭很少，这两天大便粘腻结不出，老是想大便..

便秘大便粘腻，平时应该多喝一点蜂蜜水，可以起到清热解毒、润燥清肠的作用。患者平时多吃一些富含纤维素和维生素的木耳、苹果、香蕉、红薯、樱桃、小米、燕麦片等。可以通过顺时针的方式来促进肠胃的蠕动，在日常生活中要多做一些快走、慢跑、打羽毛球、跳绳、散步等。患者要及时进行针对性的处理，避免导致更严重的并发症出现。

大便粘腻和肠胃方面有着密切的关系。肠胃功能出现湿热的时候就会导致大便黏腻的情况。同时与饮食方面的规律和生活习惯上的规律也存在关系。所以平常在饮食上一定要注意要多吃水果蔬菜，少吃一点油腻的食物。还要多多加强锻炼，增强自己的免疫力。还要将饮食与锻炼结合起来。增强自身的胃动力，提高肠胃免疫力。建议：可以配合着中医一起调理，进行针灸，拔罐等辅助治疗排除身体内的湿气。不要有太大的压力，保持乐观积极的态度也是可以帮助改善肠道的消化力。

问题分析：是胃肠道紊乱、使用奥美拉唑肠溶胶囊和阿莫西林和克拉霉素治疗，要用够至少半个月，治疗期间要以清淡饮食为主意见建议：建议心情要舒畅，避风寒，平时饮食要有规律，饮食宜清淡，定时定量，避免过酸，过辣，生冷及粗糙食物，加强体育锻炼，保持身心愉快都是非常重要的

问题分析：你好！依据你的描述考虑可能是脾气虚导致的，脾气虚则运化水湿不利出现大便粘腻不成型，可以用中药调理意见建议：你好！建议到正规医院中医科，通过望闻问切四诊合参辩证，用中药调理

通常情况下，大便粘腻不爽可以通过调整饮食习惯、改善生活方式来调理。具体分析如下：1.调整饮食习惯：大便粘腻不爽的患者应注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物，如新鲜水果蔬菜、粗粮等，同时保持营养均衡。避免食用辣椒、冷饮、芥末等生冷辛辣的食物，以及油炸、甜腻等难以消化的食物，以免加重胃肠负担。2.改善生活方式：患者平时应注意保持足够的休息，避免熬夜，适当加强运动，如慢跑、散步等，避免久坐，按时吃饭，避免暴饮暴食，养成良好的排便习惯。

大便出现粘腻症状，是由于身体脾虚湿胜导致，需要积极配合健脾祛湿药物调理。平时多吃薏苡仁冬瓜等健脾祛湿食物，并保持好的生活习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，配合口服参苓白术散治疗调理。

大便黏腻可能是消化不了。胃肠功能紊乱之后就会出现消化不良，也不排除是因为脾湿引起。但具体的原因，患者只有到当地医院进行检查，明确原发病因之后，使用药物治疗。如是因为胃肠功能紊乱引起的病症，患者是可以口服肠道益生菌，能够有效的调整肠道菌群。如是脾湿引起的病症，患者是可以使用祛湿的药物进行调理。在日常要根据天气情况及时的注意保暖，同时要注意腹部保暖，一旦出现大便形状改变和大便次数增多，也应到医院进行肠镜检查，看肠道是否出现病变情况。

问题分析：大便黏腻多提示脾虚，脾虚则运化失常，运化不足则水湿不能化常，停止肠胃，湿邪性黏腻，所以大便不爽快，黏腻。意见建议：建议在专业中医师的指导下，口服健脾祛湿利水的中药治疗，同时饮食宜清淡，勿食油腻之品。

问题分析：你的情况确实很像是脾胃虚寒的情况，你描述的虚胖，四肢凉，喜热怕冷，消化不好，腹胀都是脾胃虚寒证的典型症状。意见建议：你的情况比较复杂一点，建议你最好是找中医当面看看，结合舌苔脉象对症开点汤药喝，这样效果最好，如果暂时不方便看中医的话，可以先吃点参苓白术丸试试，健脾化湿。饮食方面主要是别吃油腻和甜食。平时多运动。

问题分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。意见建议：一定要保持大便通畅 柔软,养成 定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.