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血糖稍偏高应注意什么？本人一向爱吃甜的食品，特别是...

性别：女

年龄：53岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
血糖稍偏高应注意什么？本人一向爱吃甜的食品，特别是奶油蛋糕，总是会吃很多，以前年轻并不觉得有什么不妥，随着年纪增大，越来越关注自己的身体健康，刚在单位组织的一次体检中显示我的血糖偏高，平时身体都还好。请问年轻人血糖值有点偏高应当注意些什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高玉连 医师 内科 极速问诊
二级甲等 河北省衡水市卫校附属医院

问题分析： 你好。你可以从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。
要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃甜的食物，不吃腥辣的食物，禁止抽烟、喝酒等不良习惯的。苦瓜、苦丁茶、绞股蓝茶等对治疗糖尿病有辅助作用的，建议多吃的。希望我的回答对你有帮助，祝你健康。

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