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不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么

公司组织检查,查出有高血压和高血糖,想知道高血压和高血糖在饮食方面应注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:总量控制、均衡分配是糖尿病饮食治疗的核心原则,饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握,控制总热量。消瘦可适当放宽,保证总热量;肥胖主食每日不能超过5两,超过5两体重不会减轻,但是每日也不能少于3两,一般体力活动者5-6两即可。高血压的饮食应该注意,减少饮食中食盐的含量,每人每日以不超过6克为宜。补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富。减少脂肪的摄入。限制饮酒。

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不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
总量控制、均衡分配是糖尿病饮食治疗的核心原则,饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握,控制总热量。消瘦可适当放宽,保证总热量;肥胖主食每日不能超过5两,超过5两体重不会减轻,但是每日也不能少于3两,一般体力活动者5-6两即可。高血压的饮食应该注意,减少饮食中食盐的含量,每人每日以不超过6克为宜。补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富。减少脂肪的摄入。限制饮酒。
高血糖高血压的肉类注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要做到高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水,坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
高血糖高血压患者吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖高血压病人可以吃一些低盐低糖低脂的食物。高血糖,高血压病人要在医生的指导下进行药物治疗。平时在饮食方面注意不要吃一些含有糖分的食物。饮食要清淡,不可以吃油腻性食物及高钠食物,平时要多运动锻炼,增强体质。以及平时生活中还是要坚持每天运动的。以及平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。
高血糖高血压人饮食注意事项
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物,多吃粗粮,少喝汤,要控制好饮食的总热量的情况。高血压的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃太多油腻的食物,同时饮食上也要注意不要吃太咸的食物,这样就会避免血压升高的情况的。
高血糖和高血压饮食禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖和高血压的饮食需要均衡且多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,少吃动物油及糖,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食物,尤其需要忌烟酒,平时饮食以清淡为主。
高血糖能引起高血压吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖如果不能有效地控制,最终可能会引起高血压。出现高血糖后,如果患者没有及时就医治疗,血糖控不佳,可能会导致动脉发生了硬化,从而引起血压升高。要想减少出现高血压的几率,就需要对患者的血糖进行一定的调节,让患者的血糖达到一定的标准,才能将患上高血压的几率降到最低,而一旦出现高血糖导致的高血压,那么除了要进行降糖治疗之外,还需要进行降压治疗。
高血压病人在饮食方面应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饮食应该注意减少钠盐的摄入,不该吃的食物千万不要吃。平时需要低盐低脂饮食为主,不能吃油腻食物,动物肝脏,脂肪。食物不能吃太咸的,多吃蔬菜水果。抽烟喝酒也不可以。思想情绪保持平稳。一定要持之以恒。
高血压的饮食应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
需要注意低脂肪,低油,尽量避免吃肥肉以及动物内脏,动物油等平常的饮食要清淡一些,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些紫菜海带这些含钾的食物,以免会引发一些其他的疾病。
高血压高血糖吃什么好?
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
相对性于价格昂贵的保健产品,高血压高血糖病人非常简单好用的方式便是服食骆驼奶开展调养改善。骆驼奶富含与众不同的活力修复因子,能降低胆固醇,溶解血浆中不必要的脂质和废弃物内毒素,疏通血管,提升血管壁延展性,调整血压标准,改善高血压。骆驼奶中富含的天然碱能明显改善高血压造成的头痛头晕!骆驼奶对高血压合拼高血糖、血脂高群体有不错的调节功效。骆驼奶可以挑选新疆省纯天然的骆驼奶为最好,例如有“荒漠白金”之称的新疆省骆驼奶。
高血压高血糖吃什么油好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压高血糖吃玉米油。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。
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