性别:女
年龄:25岁
问题分析:你好,从你描述的看,你月经期颜色发黑,如果还有腹痛的话,一般考虑是有点宫寒的情况,和你平时吃凉性的食物有关系的。还有一种就是可能受凉了。你可以吃点益母草颗粒来调理一下,或者是喝红糖姜水来看看效果,都是可以驱寒的,在月经前一周,不要吃凉性的食物,多注意保暖。
追问:你好,凉性食物有哪些?经期应该注意些什么呢?
回复:恩,一般会有雪糕,凉菜等,经期最好吃热乎的食物