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月经不调能吃酱油

我最近月经不调，家里人说不能吃酱油，我想知道月经不调能吃酱油吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。

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得月经不调能吃什么肉
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
鱼肉。鱼肉中含有大量的蛋白质，可以为女性提供很好的补充，也能够调理身体，滋养卵巢。而且绝大部分鱼肉都不是寒性食物，所以月经不调的女性可以多吃一些鲫鱼，黑鱼，无论是做汤喝或者红烧都可以。但是需要避免一些寒性的深海鱼，如鲳鱼，鱿鱼，最好不要吃。
月经不调能吃蜂蜜吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
蜂蜜对月经不调有一定的功效，还有排毒养颜的作用，但是因为比较严重，如果只靠蜂蜜来调节效果不佳，还是及时去医院接受检查治疗，以免延误病情。目前还要保持良好的心情。避免平常压力过大。
月经不调能吃腊肉吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调的妇女喝中药，不要吃腊肉，具体按照医生的中药治疗建议，注意饮食调理用药期间，尽量少吃清凉、油腻、辛辣的食物，不要喝茶，适当多喝水。经期服用中药一般避免吃冷饮、冰淇淋、生冷食品辣椒、青葱、生蒜、冷食等刺激性食品，易滞气血、阻气、辛辣食品易生火花、发热，导致经期不适。月经过多，所以在治疗过程中不宜吃这些食物。
月经不调能吃辣吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
女性月经期，是不能吃生冷的食物。辛辣刺激的可以少量的食用，没有太大的副作用。月经期一定要注意保暖，注意休息，可以喝红糖水。避免劳累，着凉，要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
月经不调能吃三七粉吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
这个药物有止血止痛的作用，一般是治伤的，也没有治疗月经不调的功效，而且是在经期是不适合吃的。如果您月经不调的情况是长期都有，在经期不要吃活血药少吃激素药，停经5天后可以吃三七粉。
月经不调能吃香蕉吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以吃。香蕉也称之为“开心水果”然而月经期的女性容易心烦气躁，吃点香蕉是有好处的。但同时，香蕉是寒性的，伤阳气。而且香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，因此月经期间不能多吃香蕉，适量吃即可。
得月经不调不能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果在月经期间需要更多的注意力来保暖，应该避免吃不容易消化和刺激的生冷食物。平时应该吃多种多样的食物，而不是部分食物，应该经常吃具有理气活血功能的蔬菜和水果，如荠菜、兰根、芫荽、胡萝卜、橙子等。
月经不调不能吃土豆吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃土豆。月经不调的原因，大多都是内分泌紊乱引起的月经失调。与不良生活习惯和饮食习惯有一定的关系，平时注意尽量避免进食生冷饮食和辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜水果。生活规律，按时休息，避免熬夜；心态平和，避免压力过大。
月经不调后能吃冬瓜吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调时，不要吃冬瓜，也不要喝冬瓜汤。冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。冬瓜属寒性食物，月经期食温热的，避免痛经。月经期间不要着凉，注意保暖。
月经不调能吃补血汤吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调可以吃补血汤，多吃些温补类食物，口服滋补品调理一下。月经不调严重时，应到医院妇科就诊，做血常规和性腺激素六项等相关检查。同时要多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物。
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