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怎样才能快速让背部挺直

性别：女

年龄：15岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怎样才能快速让背部挺直
曾经治疗情况和效果：

检查过 医生说没事 没毛病

想得到怎样的帮助：

治疗驼背的办法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李帅垒 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析：你好，驼背是比较普遍的现象，是由于长期的不良姿势引起的驼背。所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。你能意识到这个问题相信也能更好的解决了。
你好，你现在还是学生，可能是由于你平时写作业时不注意，所以现在开始写作业不能在低太下头了，走路挺胸抬头。慢慢会有所改善。

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瘦肚子的方法还是很多的，现在人们因为工作和饮食方面的原因，肚子变得越来越大。要想快速瘦肚子应该均衡饮食，多吃蔬菜、水果之类的食物，如菠菜、苹果、雪梨、葡萄、芒果、柚子、西瓜以及西红柿等蔬菜、水果之类的食物。这些食物大多都是含有着丰富的膳食纤维素，能够促进肠道的蠕动，进而达到瘦肚子的作用与效果。
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如果你想快速顺利分娩，可以根据身体状况在做好产前检查和助产工作，这有利于加快分娩过程。同时，你应该注意加强身体状况，避免过度的心理压力。适当的身体活动通常有利于快速平稳的分娩，但密切观察身体状况也是有益的，这有利于健康的生产。
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背部肌肉拉伤可以使用药物好的快一点，并且在肿胀部位可以使用冰袋冷敷，在72小时后改为热毛巾热敷，促进血肿的消除，是有一定帮助的。肌肉拉伤需要2-3周的时间便可以恢复了。在此期间如果病情加重，建议到医院进行X线片的检查，以排除骨折的可能性。
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剖宫产后，如果想要排气快，术后最好早翻身，早活动。术后拔完尿管之后，应该下地走一走。也可以少喝点番茄叶泡水喝。一定要多翻身，术后6个小时就可以在家属的协助下翻身，可以促进肠蠕动。
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腿疼怎样才能快速缓解
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按摩是可以缓解疼痛，可加上药油辅助。喝牛奶补充的钙元素极低，防抽筋的可行性太低，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，适当锻炼身体劳逸结合，增强抵抗力。
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一般情况下，以下几个方面可以使患者快速放屁，具体如下：1、按摩法：轻轻地顺时针按摩腹部或者通气的穴位，用大拇指在合谷穴到食指根部手掌边缘按摩，几分钟后，肠胃的气血就会通，从而导致快速放屁；2、喝苹果醋：有促进消化、使肠道蠕动的功效。建议在吃饭时，搅拌一杯水和一勺苹果醋均匀，然后喝下去，从而导致快速放屁；3、排气的药物：如开塞露，另外，想要快速放屁也可以热敷或者艾灸。
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