性别：男
年龄：36岁
有什么方法能够让我早日恢复健康？（
问题分析：您好，可能是气血不足，由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。建议：食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。
问题分析：您好胸部紧迫或束带感的症状轻重与碳氧血红蛋白多少有关血中含10%～20%碳氧血红蛋白时发生头胀、头痛、恶心;达到30%～50%时则出现无力、呕吐、晕癣精神错乱、震颤甚至虚脱;至50～60%则出现昏迷和惊厥;至70%～80%则呼吸中枢麻痹心跳停止您现在急需恢复正常的生活规律多做有氧运动保护好自己的肺和心脏
