性别:男
年龄:24岁
可以吃基围虾吗 平时饮食注意些什么?宜吃什么 不宜吃什么
问题分析:你好,这个是可以吃的啊,胆固醇低饮食是没有什么禁忌的,可以吃一些高热量,蛋白脂肪比较丰富的食物多吃一些肉类的食物,保证糖类,蛋白质脂肪的摄入,会慢慢改善的,胆固醇低常见原因就是长期素食。偏食等等
问题分析:您好,根据您说或的情况分析,正常人血清总胆固醇的正常范围为3.5--6.1 mmol/L,您的是20.7说明是偏高而不是偏低的。高胆固醇平时的饮食上要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,可以多吃鱼、豆制品、富含纤维素和维生素丰富的食物,多吃蔬菜水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。