性别:女
年龄:15岁
问题分析:健康指导:柠檬中含VC,能起到抗氧化的作用,能去除体内自由基,对皮肤美白有好处。VC有一定的光敏性,但对于太阳光是没有关系的,所以在白天喝柠檬水完全是可以的,皮肤不会变黑。一般一天喝的柠檬水只要用半个柠檬就够了,过酸对肠胃有刺激。每天适当喝些柠檬水,对皮肤有好处