性别:女
年龄:43岁
我便秘十分严重,四五天便一次,还干结,是不是内分泌失调了,脸上有点斑点,请问用中药能否调理好
问题分析:便秘吃果蔬纤维素最好,但必须从生活上调理,多运动,多食水果蔬菜,少食辛辣调料重的东西,饮 食要规律,并 养成晨便的习惯。