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脸上肥肉不段上升爱吃零食不运动冬季脸上的肉增多没治...

性别:女

年龄:17岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脸上肥肉不段上升爱吃零食不运动冬季脸上的肉增多没治料增节食没毅力在短时间减掉肥肉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
乔冠峰 护士 内科 极速问诊
二级甲等 本溪市第九人民医院

问题分析:吃饭要慢经常大笑促进脸部肌肉运动.配合低热量膳食调理效果会更快.面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明太阳四下关颊车几个穴位能有效预防面部赘肉横生.生活护理:面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明太阳四下关颊车几个穴位能有效预防面部赘肉横生.

张淑丽 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县镇中心医院

问题分析:你好,这个首先是要少吃或者不吃零食的然后可以进行上当的局部按摩或者是锻炼运动注意休息劳逸结合

张强 医师 其他 极速问诊
一级甲等 万全县孔家庄中心卫生院

问题分析:你好:部胖情况是不一样的有的属于咬肌肥厚还有脂肪比较多也有下颌骨比较宽的目前一般来说脂肪多采取的祛除颊脂垫咬肌肥厚是用注射的方法如果是下颌骨比较大的话其它方法是无法达到瘦脸的效果的只能是磨骨来彻底改变脸型.如果你想快速变成标准的小脸美女不妨到美容院试试专业瘦脸法吧.大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务效果随方式而变你可根据自身状况进行选择.美容院的瘦脸效果毋庸置疑只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择千万别留下什么遗憾.

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长了痘痘多食用维生素B含量高的肉类,比如是各种海鱼,淡水鱼类,瘦肉、黄豆、鸡蛋等。很多食物都是富含维生素A的,比如我们常见的胡萝卜,不仅具有维生素,还有胡萝卜素,荠菜、菠菜、金针菜。需要注意蛋黄、动物肥肉,以及各种糖类食品和糕点在长痘痘期间都要少吃,尽量做到不吃。
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肥肉吃了会血糖高,肉里边含糖量并不高,但是会导致血脂增高,血糖还是需要注意含糖量高的食物少吃。吃脂肪含量高的食物会升高血糖的,摄入高脂肪膳食时,脂肪的氧化分解消耗大量葡萄糖分解的中间产物,阻断了葡萄糖的彻底氧化分解,使血糖浓度上升。
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