面色发黄，睡眠不好，脸上还长了许多蝴蝶斑我想吃什么...

问题分析：面色发黄，睡眠不好，脸上还长了许多蝴蝶斑，建议你试服逍遥丸。逍遥丸具有 疏肝健脾，养血调经之功。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调作用很好。
由于日晒与蝴蝶斑出现或加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类（如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏）或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。另有资料显示服用复合维生素片也有助于消除蝴蝶斑。

问题分析：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少.
您的情况建议您做个内分泌的检 查，看一下体内 的激素 水平是否 正常然后对症用药。