我大便粘稠，沾马桶，有齿痕，是脾虚胃火旺，痰湿体质，应该..

问题分析：你好，你这个情况没有内容情况，就是湿气內盛症状，和脾虚有关系的，得及时来健脾祛湿来调治一下
平时你多吃些薏苡仁或红小豆祛湿来调治，你可以配合着服用归脾丸或香砂养胃丸来健脾来调治，并且配合着平时用艾条熏烤腹部中脘穴来调治，这些不适症状就能逐渐改善了

问题分析：您好，根据症状表现你这是属于中医脾虚痰湿内蕴，及时健脾祛湿来治疗吧。
可以服用归脾丸，后背膀胱经刮痧，至阳穴，脾腧穴及丰隆穴拔火罐。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃芡实及薏苡仁等来健脾。平时注意饮食规律，调理一段时间症状就会改善。