月经不调痛经从月经初潮开始月经就不正常？从月经初潮...

一般来说，少女月经初潮不规律是正常的，具体如下：月经是指周期性的子宫内膜脱落出血，是女性的一种正常生理现象。通常在初潮后，卵巢需要3年的时间完成发育，此时，月经一般会不规律，是正常现象。一般在18岁左右，卵巢功能发育成熟，会形成规律的月经周期。月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。

一般情况下，月经初潮后长高15cm可能是以下原因导致的：月经初潮后长高15cm，也是一种很常见的生理现象，并不是所有的女性都会在来月经初潮之后就会有身高的增加，这个要看个人的体质和具体的状况，一般都是很常见的，不用太过在意，也可以到正规的医院做一下生长激素的化验，月经初潮后长高15cm可能是生长的激素分泌过多导致的。

月经初潮一般维持4到7天。月经是指的子宫内膜在雌性激素的作用下，由脱落到重新长出的过程，完成这个过程，就代表着月经干净了。大部分月经初潮的女性，会出现月经周期紊乱的情况，这是由于卵巢功能不十分完善所导致的，这种情况一般会在半年作用得到缓解。如果月经维持的时间超过了9天，则需要及时到医院妇产科进行检查治疗。

正常下，当一个女孩进入青春期时，会有月经初潮，但发育的时间因人而异。迟早与卵巢发育有关。有些孩子发育得早，而另一些孩子发育得晚。没有具体的时间限制，所以顺其自然吧。没有月经也是正常现象，通常多注意休息，加强营养，避免疲劳，加强锻炼，继续观察。

一般情况下，女孩的乳腺发育会在月经初潮前，乳腺发育后1-2年可能会来月经，一般女性初潮的年龄在13-18周岁，但是由于现在的生活水平较高，月经初潮的年龄也有提前的迹象，月经初潮前，女孩可能会出现阴道有白色的分泌物的情况，还会出现乳房发育、胀痛等情况，大部分月经初潮的小女孩也会出现小腹疼痛的情况。女孩如果月经初潮来了，应及时与家长沟通，并注意休息。

通常情况下，女孩月经初潮是在3-7天左右。一般在卵巢功能成熟后，雌激素分泌到一定程度，子宫内膜开始增生以及可以周期性的剥落，女孩就会开始月经初潮，通常在3-7天，属于人体正常生长发育的正常现象。但是由于中枢对雌激素的正反馈机制还没有成熟，所以女孩刚来时可能有月经不规则的表现，还不能建立正常的月经周期，通常在一两年后就会逐渐恢复正常。

通常月经初潮后，身高也会有所增加，一般是13-15岁的时候，女性的生理机能已经成熟，可以生育，但是如果骨骺线没有完全封闭，那么就有可能长高，只是会慢慢变慢，或者不再生长。所以为了保证身体的健康发展，在来例假的时候一定要注意合理的饮食和生活，要保证足够的营养，摄入高质量的蛋白质，同时还要注意补充钙制剂，多晒太阳，促进钙质的吸收。要有充足的睡眠时间，保证在凌晨0点左右进入梦乡，这个时候正是生长激素的分泌最旺盛的时候，要多睡觉才能促进生长发育和身高增长，平时要多做一些伸展运动，比如打篮球、游泳、跳高、跳舞等，尽量不要进行负重运动，比如举重等。

排除月经初潮，伴焦虑情绪，需要进行正确的引导。1、月经是女性青春期发生的正常生理现象，说明儿童已步入性成熟阶段。2、月经时，存在情绪变化属正常现象。少女需保持愉快的心情，无须大惊小怪。遇有烦心事，宜外出走走、听音乐等。3、性机能成熟让儿童性意识觉性初醒，对性事、性知识开始产生兴趣对异性开始注意，心里渴望与异性接触。这些都属于青春期一些正常心理反应，儿童不必自责，应正确对待这一心理需要，以免影响学习、生活，月经现象泰然处之。注意经期卫生、保持愉快心情，生理、心理这一不适感将得到明显改善。

月经不调后错怎么调理？调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，保证营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天可以吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。

如果是月经初期，要多注意休息，不要做激烈运动，也不能有性生活。不要吃冰冷食物，刺激性食物，海鲜之类的，也不要吃油炸类食物。一定要多喝点温开水，多吃点温性食物，要勤换内裤，勤换卫生巾等。也要多增加营养的食物。