首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

轻度抑郁症

性别:女

年龄:33岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
轻度抑郁症
想得到怎样的帮助:

你好.我对生活失去信心.

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王飞 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析:治疗抑郁症建议可以采用中药治疗,中药是从内部调理的,从根本上治疗,加上针灸,刺激脑部穴位,
调理 人体十二 经脉,加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了

杨海英 妇产科 极速问诊
二级乙等 河北省邢台威县贺钊医院

问题分析:轻度.抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维 迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为.抑郁症的心理治疗过程:
(1)主要问题:求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题(2)要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.(3)治疗目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.(4)治疗目标的实施(5)心理治疗的结束,评估和随访:当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程.

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
抑郁症患者主要是心理疏导,配合适当的抗抑郁药物治疗,给予充分的理解和心理支持,引导患者尽快摆脱抑郁状态,早日康复。

张泽民 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,抑郁症又称抑郁障碍,主要是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。而你对生活失去信心,可能是由于最近生活压力过大而导致的。
心理指导:个人建议你平时多跟家人朋友进行沟通,遇事多跟他们商量,不要什么都压抑在自己心里,而使自己内心的压力与情绪得不到释放与宣泄。如果有条件可以寻求专业的心理咨询师的帮助,接受专业的心理疏导的治疗。希望我的回答能够帮助到你

追问:我现在什么爱好都没有了。心里总想着不开心的事情,心情不好我就把气出在孩子身上

回复:你好,由于你情绪不好,自身会寻求一个发泄的途径的,而你的途径就是讲情绪发泄在孩子身上,这是不公平的,个人建议你赶紧找个心理医生,接受情绪疏导的治疗

展开全部
相关推荐
儿童轻度抑郁症的表现症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要表现在两个方面:一是潜意识层面的,会导致生理障碍。如一到学校门口、教室里或工作单位,就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等,当离开特定环境,回到家中,一切又都正常。另一种是意识层的,专往负面去猜测。要换环境。可能在学校或单位发生过一些矛盾,或者根本就没什么原因。
儿童轻度抑郁症的症状
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童轻度抑郁症核心的症状,就是有情感反应的低落的情况,另外可能有一些主动性的问题,不与别人交往,话少,害怕见人等,但是这个还是要看看具体的病情的,因为不同的病人,可能表现不同的,而且是儿童,也要注意儿童心理问题,不见得就是抑郁的问题。
儿童轻度抑郁症能自愈吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这个主要是看病人心态如何,如果可以尽快的调整自己的情绪是有很大自愈的可能性的,如果不擅长自我调整,那么可能会加重病情。面对轻度的抑郁症,最重要的是靠自身的调整,首先可以发展一些兴趣爱好,帮助尽快走出这个紧张的情绪。其次要避免能让病人不愉快的因素。积极调整心态,不要给病人太大的压力。其次在生活中要注意避免熬夜,饮食清淡。
儿童轻度抑郁症怎么治疗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
到正规的公立医院进行详细检查,合理膳食、均衡营养、保持乐观情绪、对症下药,不要劳累,减去学习负担,多和老师交流学生的学习情况,同时要有耐心多和孩子谈心,要让孩子感觉到关爱。
是否有轻度的抑郁症
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
抑郁症是一种心理疾病,不要太对自己有太大的压力,要适当地休息,保持充足的睡眠,饮食规律,多干一些自己喜欢的事情,自己感兴趣的事情,没事可以运动,多看看书,陶冶一下自己的情操,如果感觉自己的心里有什么抑郁倾向,及早看心理医生。
孕期轻度抑郁症的表现
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
抑郁症的症状是:心境低落,情绪消沉,自卑抑郁甚至悲观厌世的,胡思乱想,烦躁不安,甚至想自杀自残等,建议多出去走走,然后多和人交流比较好,还有就是要尽可能想开一些的,如果是不行的话就需要去医院就诊来缓解的。
长期失眠是不是轻度抑郁症
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
长期失眠不一定是轻度抑郁症。长期失眠不一定都是抑郁症,但是抑郁症是导致失眠最常见的原因之一。出现失眠这种现象,可能是环境因素、心理压力大,是不要紧的,因为正常人也会出现失眠。轻度抑郁症的症状主要有情绪低落,对生活缺乏热情,看不到前景,悲观,不愿意与人交流,还可伴有入睡困难、食欲不振、体重减低等躯体症状。建议:每天晚上多用热水泡泡脚一般是能更有助于睡眠,每天可以通过足底按摩去促进血液循环,还能达到改善睡眠的质量,看完还要保持生活中的良好的生活习惯,在睡前不能喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质。
儿童轻度抑郁症怎么治疗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
抑郁症已经是当今社会的常见病了,很多人患上抑郁症是因为生活中的压力和应激事件的打击患上抑郁症会出现很多病症反应,在这些病症反应的影响下,病人会失去正常生活和工作的秩序,所以说一旦患上抑郁症要及时接受治疗。
轻度抑郁症的自我治疗方法
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
轻度抑郁症的自我治疗方法是运动,运动本身就是一种全面的肌肉放松训练,通过中等强度的运动,肌肉得到有效放松,可以起到抗焦虑、抗抑郁作用。二转移注意力到感兴趣的活动当中去,其转移注意力到感兴趣的活动中,可以改善人的愉悦感和掌控感,能够体验到幸福、愉悦的感受,所以会激发动力,从一定程度上可以改善轻度抑郁症。
轻度抑郁症会引起失眠吗
于洪鸾副主任医师
精神科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度抑郁症是会引起失眠的。抑郁症以持续和显著的心情低落为主要临床表现。一般伴有睡眠和精神活动的抑制,很可能会出现失眠。严重的抑郁症患者会有厌世和自杀的倾向,严重的损害患者的身心健康。一般情况下,患有抑郁症的人是需要积极的进行心理治疗,并且要到正规医院的心理科,接受专业的心理医生的引导,在医生的指导下进行抗抑郁治疗和心理的放松调理。建议和家人朋友多沟通交流,有事不要憋在心里。并且要坚持进行运动,因为适量的进行运动可以分泌多巴胺,有利于调节不良的情绪。
常见科室