孕期轻度抑郁症的表现

主要表现在两个方面：一是潜意识层面的，会导致生理障碍。如一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。要换环境。可能在学校或单位发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因。

绝望感可能是抑郁症的表现，抑郁症是一种精神疾病。抑郁症患者一般比较忧郁、不愿意和别人交流以及喜欢一个人待着，还容易产生自杀的想法和行为。因此，对于抑郁症的病人，要尽早的诊断和治疗。忧郁症不可怕，最怕的是自己无法克服心中的那道坎。在日常生活中，要多和别人交流，如果有什么不愉快的事情，可以和朋友们聊聊天。

抑郁症的症状是：心境低落，情绪消沉，自卑抑郁甚至悲观厌世的，胡思乱想，烦躁不安，甚至想自杀自残等，建议多出去走走，然后多和人交流比较好，还有就是要尽可能想开一些的，如果是不行的话就需要去医院就诊来缓解的。

孕期抑郁症通常是指产前抑郁症，通常表现为情绪焦躁、睡眠不好、食欲改变、对任何事物缺乏兴趣，注意力无法集中，记忆力下降等。孕妇情绪低落或焦躁，影响睡眠，睡眠过度或睡眠不足。食欲改变后，可能一直想吃东西或不吃东西。对事物缺乏兴趣，什么都不想做。总是忍不住想哭或流泪，觉得得不到家人的关心和体谅，部分孕妇怀孕后思想压力大，对胎儿健康过度担忧，导致自己情绪极度焦躁不安，从而诱发产前抑郁症的发生。部分孕妇因自己怀孕，心理不能很好地接受，认为孩子来得不是时候或与家庭关系不和睦，但怀孕对大部分女性来说都是感觉幸福的。孕期抑郁可以通过到孕妇学校学习、结交朋友、适量运动、与人交流等缓解压力。

抑郁症已经是当今社会的常见病了，很多人患上抑郁症是因为生活中的压力和应激事件的打击患上抑郁症会出现很多病症反应，在这些病症反应的影响下，病人会失去正常生活和工作的秩序，所以说一旦患上抑郁症要及时接受治疗。

一般轻微抑郁症的表现有持续的性情绪低落、忧郁、心境恶劣、焦虑是抑郁症的典型症状之一，通还会表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。常常出现食欲明显减退，明显消瘦，体重减轻；失眠严重，入睡也特别困难，多梦惊醒，醒后无法入睡。

轻度抑郁症是抑郁症中比较轻的类型。患者可以表现为晚间入睡困难或者早醒，心情不畅，比平时少言、少语、少动，对生活缺乏热情，不愿意主动参加社交活动，中度抑郁症或者重度抑郁症表现为晚间入睡困难或者早醒，患者心情不畅，愁眉不展，唉声叹气，白天感觉度日如年，少动，不愿意出门或者避免不出。

因为小孩患有抑郁症之后，在情感表达上并不完善，所以需要家长多注意孩子的生活行行。患有抑郁症的小孩有可能会表现为身体不舒服，表现出恶心，厌食，腹部不适等情况，也有可能会出现情绪低落，郁郁寡欢，不愿意跟别人沟通的情况。

抑郁症康复期可以表现为晚间睡眠改善，与环境接触改善，言语量增加，喜欢与人交流，能够主动参加社交活动，体力恢复，进食量增加，能够正常的从事日常工作，对未来充满信心等。