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哺乳期喝小米好吗

性别:女

年龄:24岁

哺乳期喝小米好吗哺乳期天天喝小米会不会胖,小米粥能不能下奶
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任素翠 主任护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县县医院

问题分析:你好,哺乳期间喝小米粥再加入些山药是非常好的搭配呀,可以补充胡萝卜素,同时还可以健脾补肾的。
建议吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。祝健康。

追问:喝小米粥会不会胖

回复:你好,一般喝小米粥是不会发胖的。你目前哺乳期是不用担心发胖的。

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