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我怀孕12周吃了四片刺身三文鱼和三只刺身基围虾请问有...

性别:女

年龄:41岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我怀孕12周吃了四片刺身三文鱼和三只刺身基围虾请问有影响吗若有该怎么补救
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏彦霖 医师 内科 极速问诊
二级甲等 清河中医院

问题分析:您好,根据您的情况分析在食用后没有其他不适是没有影响的,在孕期最好少食。
建议您在孕期保持好的心态,多食新鲜蔬菜水果,补充营养增强自身体质,同时您也要做好孕期检查了解胎儿的发育情况,在孕4-5个月的时候做胎儿畸形筛查,如有不适及时就诊。

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怀孕初期可以适量食用基围虾。基围虾肉质鲜美,营养丰富,含有的肌纤维比较细,组织蛋白的结构松软,水分含量多,孕妇食用容易消化吸收。虾肉还含有丰富的优质蛋白质,钙、磷、锌、镁等矿物质及多种维生素。孕妇经常食用些基围虾,可补充孕期所需的钙质,有效预防妊娠期高血压,增强免疫力。虾肉还含有丰富的碘元素,如果缺碘有可能出现流产、早产的现象,孕妇通过吃虾补碘,有利于保胎、安胎。
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