在电视中看见一道养生的药膳，主料为昆布、章鱼、？在...

问题分析： 您好，这个药看起来有一些散结补益的作用。也能健脾胃，有一定的抗癌的效果。
建议您半月以上食用一次，就可以起到保健效果了，如果胃不是很好，可以提高到一星期一次也可，祝您身体健康！

问题分析：健康指导：您好！ 昆布、章鱼都具有利水消肿，化痰清淤的作用，可以提高免疫力、益气补血、健胃健脾等多重功效，和猴头菇益气熬汤可以调理亚健康状态，一般一个月熬一两次就好，若是脾胃较虚弱，可以一周一次这样子，不必常喝。

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，您的情况中医讲可猴头菇章鱼昆布汤具有软坚散结、益气补血、防肿瘤、抑制癌胞再生的功效，可以每周食用一次

问题分析：健康指导：你好，首先养生的范畴是文化，跟饮食文化、茶文化是一样的。昆布和海带是近亲，是营养价值比较高的蔬菜，也是含碘量很高的海藻，如果居住远离海岸，可以适当饮用，避免碘过量。