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最近我容易失眠、犯困、乏力，有什...

性别：女

年龄：25岁

最近我容易失眠、犯困、乏力，有什么办法速恢复正常？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈耀胜医师精神科极速问诊

问题分析：抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！
你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

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皮困眼涩乏力失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

皮困眼懒失眠多梦阴虚火旺，可通过以下途径解决：1.一般可使用地黄丸等阴降火药。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山药、山茱萸等。可以调整阴虚火旺。2.饮食中应该多吃有益健康的东西。可以吃猪肉、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要调整心态，以免感情波动加剧。同时，也要注意锻炼身体。这也有助于改善病情。

失眠乏力眼睛不会困

何斌副主任医师

其他九江市第五人民医院三级甲等

考虑是焦虑障碍，建议你可以到正规心理专科查诊。

最近有点不适犯困乏力半夜失眠尿醒其他没症状检查血常...

欧宏亮副主任医师

传染科宁波第二医院三级甲等

问题分析：你好，谷丙转氨酶偏高52U/L，提示肝功能损害，彩超检查中度脂肪肝。最近有点不适犯困乏力半夜失眠尿醒。别尿酸也偏高。意见建议：建议除了脂肪肝外，注意有没有其它原因所致转氨酶升高可能，行肝炎系列抗原抗体检查，消化内科就诊，并行护肝、降酶等治疗。平时注意休息，不能劳累，忌酒，多饮水，低嘌呤饮食，复查肝功能及尿酸，祝早日康复。

犯困头晕乏力便秘偶尔还会失眠平...

刘振英副主任医师

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指导意见：可你好,这个考虑是肾阴虚造成的情况,注意口服六味地黄丸治疗比较好,另外配合补钙治疗,注意平时避免辛辣刺激性的食物 ,避免劳累,注意性生活要协调,禁烟酒,清淡饮食多喝水,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助

失眠，很困乏力

平兴廷主治医师

内科莘县人民医院二级甲等

指导意见：你好，从你描述的情况看，像是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时去医院中医科看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。

最近身体乏力，犯困失眠，体重一星期...

杨肖云医师

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指导意见：你好。存在全身乏力及消瘦，是否与过度劳累或者血糖异常有关，及时查个血糖为好。

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指导意见：你这个情况有多久了？失眠为主还是乏力为主？有没什么诱因啊？

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您这样的情况很可能是脾肾阳虚导致，不及时治疗，对今后有很大的影响的。建议您可以服用金匮肾气丸来调理，先吃一个月看看有没有效果，平时要注意多锻炼身体，养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。

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高建达医师

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问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。意见建议：多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

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