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我生完小孩后肚子和臀部都很胖,但是我又...

性别:女

年龄:85以上

我生完小孩后肚子和臀部都很胖,但是我又不喜欢运动。吃左旋肉碱和可可粉真的有效吗?惠州淡水哪个地方有卖,由于经济条件有限我想知道一个月需要多少钱?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙玉欢 妇产科 极速问诊
三级甲等 唐山市第一人民医院

问题分析:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹

张清伦 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.

极速问诊

问题分析:健康是美丽的根本,自信是美丽的关键! 健康减肥并不是那么困难,做适量的运动,加上合理的饮食一般都能瘦不来,但有的体质需要借助药物,维欧美瘦身产品是您最好的选择,包减肥的GGMM满意减肥100%,让你从此拥有傲人的身材不再是梦想!健康美才是真的美!

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