青年肥肚,请问什么原因

问题分析：长期饮酒形成的啤酒肚，睡眠状况也不太好，随着年龄的增长会发福等。
肚子大是比较危险的信号，现在研究腰围比较大的人更容易患有高血脂和脑血管疾病，建议你积极锻炼，少乘电梯，步行上楼，能站着完成的事，就站着完成，不要去饭店吃，吃清淡的，尽量吃水果蔬菜。

问题分析：健康指导：您好！根据你的描述，考虑是否为平时摄入过多的富含脂肪的油脂类食物；另外平时缺少运动锻炼造成的；另外就是饭后不应该立即坐下，这样很容易造成肚子上脂肪堆积的。建议平时减少高脂肪、油类、多糖食物的摄入，饭后适当的行走运动，不及时坐下，定期增加运动锻炼。