问题分析:青年人在晚上睡觉的时候出现磨牙这种症状,有可能也是由于在日常的饮食中过量而导致肠胃道功能混乱的现象,所以这种症状通常需要在日常的饮食中多加的调理,少吃多餐避免暴饮暴食较好要先以维生素含量丰富的蔬菜和水果为主来减轻磨牙的症状。