性别：女
年龄：65岁
问题分析： 你好，像你这种情况关键是要调节心理，不要对事情过于紧张，如果实在紧张可以多进行几次深呼吸。平时要多锻炼一下自己，调整心态，不要把一些事情想的太正式容易导致情绪紧张。
问题分析：根据你所说的情况是植物神经功能的失调有关系，可以来针灸治疗，增加维生素Ｂ营养神经，补充钙镁片来稳定一下如果你真的想改变的话 我建议你多去一些人多的热闹场合 亲自去体味一下 那种气氛 然后帮朋友 同学 在人多的地方做做宣传 推销 等等 这些都可以缓解你紧张的精神 还能更一步的多了解一下这个喧嚣的社会 等适应后 相信你会是个临危不惧 处事果我断的“人才” 相信你会克服这个困难的
