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我脾胃不和,经常便秘,吃完东西总感觉不消化,肚子涨涨的,应该

性别：女

我脾胃不和,经常便秘,吃完东西总感觉不消化,肚子涨涨的,应该吃
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴哲 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 湖南省中医药研究院附属医院

问题分析：你好，你出现这个情况还是脾虚不运化引起的腹胀等情况，平时一定注意规律饮食，也注意少吃寒凉食物，平时要多自己按揉腹部保健一下
你可以试试服用保和丸或香砂养胃丸来调治脾胃，最好还是配合着去中医院针灸来调治，腹胀情况就能改善了

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便秘不消化吃什么食物
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，便秘不消化可以吃以下食物，具体内容如下：便秘不消化的患者在平时多吃香蕉、梨等新鲜水果，具有润肠通便的作用。苹果中含有丰富的纤维，能够吸收水份，增大粪便的容积，促进粪便的排出。还可以吃芹菜、红薯等含有丰富的纤维素，能帮助肠胃的蠕动加速消化。可以有效改善便秘、不消化的情况。如果症状比较严重，患者可以使用开塞露进行治疗。
便秘胃胀不消化怎么办？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘胃胀不消化可通过以下方式进行处理。便秘胃胀不消化的患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，早睡早起，规律作息，不要熬夜；还可以适当运动，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等，有利于改善症状。
不消化便秘如何治疗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
不消化便秘通常可以采用以下方式进行治疗：如果是因为不能消化引起的便秘，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，具有调节肠道的正常菌群作用，对消化不良造成的便秘有一定的改善作用。日常生活中要多喝小米粥，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用辣椒、饮酒等，否则会增加胃肠的负荷，导致便秘更加严重。
不消化便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期出现便秘的症状，这是由于胎儿的压迫以及营养的汲取有关，平时要多加注意饮食，可以的话平时每天吃一个香蕉有利于润滑肠道。就可以缓解的，多吃青菜，每天一个香蕉，变的时候不要太用力，尤其是在月份比较大的时候，否则的话容易引起破膜，如果排便困难可以用通便的药物，不要过分用力排便。
吃完不消化胃胀怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果吃了不会导致胃胀，可以通过多喝一些热的水来帮助身体的新陈代谢。第二种是可以按揉肚子，也可以在饭后散步，这样可以促进肠胃的蠕动。还可以针灸合谷、中脘等穴位。第三，可以口服一些有助于消化的药物，比如健胃消食片、乳酸菌素片等。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，尽量多吃一些水果和蔬菜，以减轻肠胃的负担。
吃完饭不消化堵着难受吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃饭不消化，堵着肯定难受，会加重肠胃负担，建议吃一下有助于消化的食物，比如大麦茶，喝了之后不但能够开胃，还有助于食物的消化，能够增强胃动力。也可以喝一些蜂蜜水，能够调理肠胃，还能够改善便秘等症状。多喝开水，会使肚子里面的食物消化的更快，这样就不会堵住。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
肚子胀气不消化怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，首先，肚子胀气不消化的患者可以口服多潘立酮片、莫沙必利片等。还可以口服一种能够刺激消化液的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。第二种是因为肠胃不适，需要口服人参白术散。其次，在日常生活中要注意多食用易消化、清淡、营养丰富的食品，避免增加肠胃的负荷。
脾胃不和应该怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃，对身体的好处也有很多。专家认为，脾胃不和会让人们出现食欲下降、腹痛、腹泻等病症，此时我们需要及时调整不良饮食习惯，每天要按时吃饭，做到荤素搭配。
最近肚子胀不消化怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
最近肚子胀不消化可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，分析如下：1.药物治疗：如果出现最近肚子胀不消化的情况，可能是胃肠道疾病引起的，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等，有利于控制病情。2.日常护理：患者需要注意个人卫生，养成良好的行为习惯，避免熬夜以及情绪起伏过大。
宝宝脾胃不和怎样调理
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝点汤药来进行身体的调理。也可能是食积，或是与孩子偏食挑食有，吃的挺多是与消化吸收不好有关，也有可能是与脾气大，爱生气，肝郁脾虚引起，或是缺乏微量元素如缺锌，缺铁，缺钙等有关。需要检查确诊。
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