性别:女
年龄:36
问题分析:健康指导:什么品牌最好我说不上,但我肯定不会推荐伊利,蒙牛。我觉得燕塘可以,我广东省的。如果你不怕麻烦的话可以自制发酵酸奶。我是用羊奶粉做的。先用温水冲好羊奶倒上乳酸菌粉,加糖适量,或者不加糖也行,根据自己口味来做。调匀后放酸奶机里。7-8小时就可以拿出来,放冰箱静置后口感更好。