怀孕期间饮食和禁忌

问题分析：你好，怀孕期间是可以吃一些海鲜类的最好是要熟的，不要吃一些生的。
你好。怀孕期间的饮食一定要注意不要太甜，或者是我太咸，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要经常喝一些碳酸饮料，喝果汁，不要经常吃烧烤或者是油炸的东西。

问题分析：你好 怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食，要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表，补充所需营养，以避免出现营养不良而影响妈妈和胎宝健康。
你好 虾是很好的，可以多吃，油炸食品及香料调料；不吃含有酒精的饮品；含防腐剂及色素的食品；生制食品；烟熏食品；多吃蔬果和蔬菜

问题分析：你好，孕期是可以吃虾的。怀孕后多吃牛奶、瘦嫩的牛肉、鱼虾、鸡和豆制品，这类食品营养丰富，又易于消化吸收。 做好孕期保健和定期孕情检查。