恶性贫血，维生素B12缺乏或是叶酸缺乏

问题分析：贫血的原因非常多，甚至有些原因至今仍不清楚，但归纳起来贫血不外乎由三大类原因造成：红细胞生成减少、红细胞破坏增加（溶血性贫血）、红细胞丢失过多（失血性贫血） 建议：
一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。 避免过度劳累，保证睡眠时间。

问题分析：你好！恶性贫血又称为巨幼红细胞性贫血，通常是因为胃吸收不良、营养不良或口服叶酸拮抗药所致，主要是合成障碍，所以虽然你饮食上注意了，但还是不能纠正你的贫血的原因。
最好是到医院做骨髓穿刺，以明确病因，也好有针对性的治疗，才会收到很好的效果；如果是重度的贫血，除了用补血药外，建议输血，口服铁剂，最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁；平时日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食；有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等；此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血；还可以配合中医中药进行辩证治疗，祝早日康复，希望 能帮到你，并得到你的采纳！

问题分析：贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议您可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝等。

问题分析：建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。严重贫血需要输血治疗。

问题分析：恶性贫血是需要进行对症的多样化的营养的摄入就可以的，及时的行改善，定期进行复查就可以的，避免进行性的加重。