一紧张，手心就容易出汗，怎么办

问题分析：紧张时出汗属于正常生理现象，由于情绪紧张，血液循环加速，代谢加快，造成出汗；另外手掌汗多要你好，考虑肾虚引起。阴虚可能性比较大，主要与手淫或者房事过频导致肾脏津液不足引起。平时控制好自己的情绪，加强锻炼，增强个人体质，饮食方面多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈、黑木耳等，燥热性食物少吃，多吃些新鲜蔬菜、水果，好好调理，戒掉一些不良的生活习惯，祝健康。

问题分析：手出汗有很多原因引起，建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病，如果单纯性的手部多汗，可以用乌洛托品搓手以及口服，外用尿素软膏，必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射。