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月经来之前吃什么能缓解痛经?

性别:男

年龄:28

月经来之前吃什么能缓解痛经?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
田燕 主治医师 妇产科
三级甲等 邹平中医院

问题分析:你好,可以服用逍遥丸缓解的,另外疼经应注意保暖,加强体育锻炼,增强体质,经期不要进行剧烈运动,防止过度劳累,不吃生冷食物,不用冷水沈浴

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一般来说,月经期痛经吃以下食物或药物:月经期间,要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃姜片、山楂、红糖、大枣等补气血的食物,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和;药物方面,口服布洛芬或益母草颗粒等药物也能缓解痛经症状。日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。
来月经痛经吃什么好
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来月经痛经的现象,注意腹部保暖,喝点红糖水来进行缓解症状,在经期不要吃生冷的食物,不要有过大的心理压力,有规律的作息,这都是有利于调理现在的情况,必要时可以看下中医来进行调理。
女孩痛经月经不调要吃什么调理
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出现痛经,饮食上需要注意食用温热、有利于补血的食物,避免寒凉、刺激、辛辣等食物。饮食要注意营养均衡,清淡易消化,比如不要喝加冰块的饮料、冰冻的饮料,食物不要放置太久,水果也可以用温水稍微加温再食用,牛奶也可以温水冲泡或加热。可多吃蔬菜、水果,鸡肉、鱼肉,红枣、花生、木耳、大豆等,以利于消化和补血。
月经不规律痛经吃什么调理下
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出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下,注意保持好心情,可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯,避免气滞血瘀。
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痛经要注意保暖补水,也可以吃一下止痛药物等调理看看,但是经期后建议按疗程吃一下中成药等,活血祛瘀等,看看在经期是否有血块等比较多的情况,多吃蔬菜水果等会比较好的,建议配合热敷的。
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病情分析: 痛经也是未婚女性很常用的问题,这种症状一般结婚后会逐步减轻甚至消失 意见建议:严重的痛经是需要治疗的,可以口服消炎痛,如果症状还不缓解,需要去医院就医用药缓解症状
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你好朋友 你的情况可以服用维生素B6,当月经来潮时,口服维生素B640毫克,4小时后再服40毫克,共服用两次即可,如果您有这方面的烦恼,请先到正规的医院诊断,再根据医生的知道进行治疗,切勿自行用药
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病情分析: 你好。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。
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病情分析: 痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的,经期受凉,食用过量冰冻食品,饮食过少或节食减肥,强烈或长时间精神刺激等客观因素都是会影响。意见建议:建议注意保暖,吃点中药活血化瘀的,保持心情愉快,适当的使用热水袋热敷,都是可以缓解的,过于严重的话还是需要及时到医院就诊。饮食上不可以吃少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍,雪糕,过于剧烈的运动都是不允许的。
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