睡觉老打呼噜应该吃什么食物呢

问题分析：打呼噜一般是由于扁桃体明显肥大、腺样体增生,流鼻血可能是上火或肺热引起的。意见建议：去医院查清病因对症治疗，注意多喝水多休息，多吃蔬菜水果

宝宝应该是嗓子有痰或者枕头高低不合适引起的，建议首先调节宝宝的枕头高度，或者侧卧位如果症状没有改善，在平时吃得药物中再加点化痰的，多给宝宝喝水，希望对您有帮助。

打呼噜的人应避免食用辛辣刺激、油炸油腻的食物，可以多吃新鲜蔬菜、水果。辛辣食物有较大的刺激性，会使喉咙受到刺激，引起口腔黏膜炎症，口干舌燥上火，使咽喉部肿大，造成呼吸不畅，引起打呼噜。油炸食物在油炸过程中不仅会破坏食物本身含有的营养成分，还使食物变得高热量，不易于消化吸收，造成脂肪的堆积，使体重增加，体脂过高造成睡眠呼吸不畅就容易打呼噜。打呼噜也可能是疲劳所致，蔬菜、水果富含多糖等活性物质，可以提高免疫力、消除疲劳等功效，睡前喝蜂蜜水，可以放松喉咙，减轻充血肿胀，促进喉咙和上呼吸道通畅等，所以需要多吃蔬菜水果。饮食只是造成打呼噜的一方面原因，还有很多原因会造成打呼噜，所以建议检查一下具体是因为什么原因导致的，好对症下药。

指导意见：你好，你的情况平时可以多吃山药，薏米仁有健脾利湿的作用。

打鼾是一种常见的疾病，多是气道狭窄引起的。打鼾会引起全身很多系统的并发症，尤其是心脑血管系统，导致呼吸暂停和缺氧，明显增加心脑血管疾病发病率。是需要积极治疗的。|#|目前治疗鼾症有手术或呼吸机治疗，没有明确的药物可以治疗打鼾的。

病情分析： 引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点红草止鼾颗粒，看看效果怎么样。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。意见建议：另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。

患者多大年龄了?发病多久了?详细介绍一下，并在本页面回复。

健康指导：你好，食疗治疗打呼噜没有什么好方法。引起打呼噜的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点止鼾药物，看看效果怎么样。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。建议平时注重饮食均衡，多食蔬菜水果，少吃辛辣，油炸食物。

指导意见：在临床上很多原因可以导致打呼噜的情况建议患者到耳鼻喉科查明原因都是看一下患者是否存在着过度肥胖的情况或者是由于咽喉部松弛等问题导致

问题分析：打呼噜多是由于气道狭窄导致的。部分可能由于肥胖，扁桃体大引起。一般的药物不能纠正。意见建议：可以到医院五官科就诊。检查咽喉部有无异常。然后考虑如何治疗。