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孕妇饮食须知健康

性别:女

年龄:26岁

孕妇饮食须知健康孕妇吃开心果对胎儿好吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
田璐 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京中医药大学第一附属医院

问题分析:你好,女性如果是怀孕的话,孕期可以吃点开心果,但是注意坚果类的千万不可以多吃的
要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

刘保福 妇产科 极速问诊
一级甲等 威县社区医院

问题分析:你好,根据你的情况考虑是可以吃的,对胎儿是没有什么影响的,
建议你要定期孕检,不要吃寒凉和幸辣的食物,注意休息避免过于劳累,多吃新鲜的水果蔬菜,不要偏食。

张坤明 医师 妇产科 极速问诊
河间市西村卫生院

问题分析:你好,可以吃的。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
不要食用螃蟹、甲鱼、鳖甲、海带、米仁、及杏仁杏子等. 

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孕妇吃什么鱼好有营养又健康
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孕妇多吃鱼有利于胎儿的发育,鲤鱼,有健康开胃,利尿消肿,安胎通乳,清热解毒的功能。鲫鱼,含丰富的蛋白质,易被人体吸收,孕妇经常食用能补充营养,增加身体的抗病能力。鲢鱼,有暖胃,润肌肤等功能,是温中补气养生食品。墨鱼有滋肝肾,补气血,明目,安胎,利尿,清胃去热等功能。
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