首页 > 外科 > 外科其它 > 详情页

同事的腰不是很好前一段时间要扭伤了腰挫裂伤腰部僵硬...

性别：男

年龄：35岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
同事的腰不是很好前一段时间要扭伤了腰挫裂伤腰部僵硬及腰前凸消失腰扭伤多因为行走滑倒或高攀抗抬重物用力过猛或姿势不正所以很是担心请问怎么办？
曾经治疗情况和效果：

预防腰部僵硬及腰前凸消失的方法是什么？（）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李其辉 医师 内科 极速问诊
一级甲等 于都县仙下中心卫生院

问题分析：你好预防腰部僵硬及腰前凸消失的预防要点是应该宣传教育职工严格遵守操作规程尽可能改善劳动掌握正确的劳动姿 势加强劳动保护所以平常要注意保护自己

展开全部
相关推荐
腰大筋伤了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，腰大筋伤了可以通过使用药物、理疗等来缓解。腰大筋伤了病人要应该卧床休息，停止活动，避免腰部再受外力的刺激，同时可以要采用支具固定，保持腰椎关节的稳定性。其次，还需要使用金黄膏、舒筋活血片、云南白药膏、活血止痛膏治疗。然后在腰部还需要采用毛巾热敷、红外线治疗仪、频谱仪烤电治疗等办法，一般能够快速缓解疼痛、肿胀等症状。在发生腰部肌肉损伤后，不要自行按摩，可以避免加重腰部的损伤。
腰肌摔伤了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌摔伤后可以采用以下几种方法进行治疗：第一、侧卧位或侧卧位的时候，可以让肌肉得到完全的修复，从而减轻肌肉的酸痛和浮肿。第二，可以通过持续的冷敷来控制外伤性水肿，减轻局部的痛苦。一般情况下，冷敷3-5日，再换成热敷可以加快伤口的愈合。第三种是使用止痛剂，比如布洛芬缓释胶囊，美洛昔康，痹祺胶囊等。
腰受伤了吃什么好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰伤后要注意饮食的调整，可以吃豆浆、鸡蛋、瘦肉等食物。通常，家受伤了可以多吃富含蛋白质，含钙的食物，比如豆浆、鸡蛋、瘦肉等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充腰伤所需的维生素。另外，患者要避免食用辛辣刺激性的食物，还要避免食用海鲜、蘑菇、羊肉等引起身体过敏的食物，不利于身体健康。通过合理的膳食，配合正规的医院的专家进行治疗，可以有效的减轻腰部的疼痛。
腰受伤了怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎受创后，要做好腰椎的MRI和腰椎ct，确定损伤的部位，如发现有较大的损伤，可能会影响到神经，就必须做外科手术，比如用椎弓根螺钉内固定，稳固脊柱，寻找神经。术后需要进行营养和神经药物的辅助。腰伤不是很严重的话，可以采取一些比较好的措施，比如多睡觉硬板床，可以用一些抗炎症止痛的药物来帮助缓解疼痛。
腰摔伤了吃什么补品
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰摔伤了可以吃蛋白质、钙质丰富的补品。如果是腰受伤，可以针对不同的情况进行治疗，要注意适当的休息和补充营养。如果是身材消瘦、营养不良的人，可以每天吃1-2匙的蛋白粉，日常生活中要注意多摄入蛋白质，富含钙的食品，比如：牛奶，鱼，瘦肉，虾皮，猪脚，鸡汤，骨汤，还有一些新鲜的瓜果和蔬菜，这些都是很好的，可以帮助腰受伤的地方尽快恢复。
腰摔伤了用什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来讲，腰部摔伤用什么药要视患者的具体病情而定。若仅有肌肉拉伤时，在24小时内，必须进行冷敷，多于24、48小时后可用热毛巾热敷、涂抹红花油推拿，还可外用活血止痛膏药，还可内服活血化瘀药。不动、应卧床休息。感到疼痛较严重时，则需拍片复查，如骨折发生，则建议住院，并按摔伤骨折程度，给予相应处置和处理。
肝硬化患者要如何饮食
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
所提供的情况，肝硬化饮食一定要注意清淡，易消化，要吃一些流食或半流食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻食品，一定要多休息，也要注意情绪的稳定，减少心灵的压力和负担。
人体脊柱有什么作用
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
有支撑体重，脊柱作为人体的中轴是身体的支柱，是支撑生命的大梁。有运动功能，构成脊柱的椎骨之间有两种连接，椎体之间有椎间盘，椎弓之间有椎间关节。有保护作用，脊柱内有椎管容纳脊髓并保护脊髓。有造血作用，人出生以后，全身骨内的骨髓都是红骨髓等到五岁以后全身骨大部分骨髓转变为黄骨髓不造血。
肾挫裂伤卧床多久
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现肾挫裂伤一定要进行平躺休息的，要避免进行活动，否则很容易造成有一定的尿血的情况的，而且也不利于肾脏挫力伤的恢复情况的同时，要定期进行一下尿常规和肾功能方面的检查，看是否有异常的情况等。至少要卧床休息半个月，以后如果半个月以后复查挫裂伤处已经基本恢复，才可以适当的进行活动的。
腰被撞伤了怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰被撞伤了可以选择冰敷患处减少出血，超过24小时之后可以选择热敷，目前还可以选择药物外喷治疗，腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科