男三十九岁很瘦怕冷冬天手脚冰凉没食欲犯困性生活少

有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。

出现了怕冷，手脚冰凉的症状，一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性，正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。

如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

手脚冰凉，说明气血比较虚，多运动，虽然天气越来越凉了，但是也要多出来多运动，那样才能缓解手脚冰凉，其次还可以找一个好的中医去调理一下身体，平时多注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物。多喝热水。

如果外阴有红肿疼痛的疙瘩，考虑是外阴卫生不好或是跟穿不透气的内衣导致的毛囊炎。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身。平时不要吃辛辣食物，如果白带多的话，可以到医院检查白带常规，再针对性的用药治疗。

宝宝发烧39度手脚冰凉要尽快的选择到正规公立医院的儿科进行检查和治疗，在去的路上也可以先进行一下冷敕，可以稍微降一点体温。建议要多注意观察，因为高了很容易引起抽搐。在医院检查明确诊断以后，对症的进行治疗。

35岁之后，如果生二胎，就属于高龄产妇，高龄产妇从备孕到怀孕再到生产，是一个非常艰难的过程。39岁的女性要充分备孕，做好身体检查，多吃一些营养丰富的食物，适当锻炼身体一般只要有正常的卵细胞排出，就会有怀孕的可能。在怀孕期间，女性也应该注意妊娠并发症产生，定期做孕检，防止胎儿发育畸形。

冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。生姜可温中止呕、解表散寒。韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

一到冬天手脚就冰凉一般是血液循环不畅、肾虚等因素导致。冬季患者出现手脚冰凉是正常的生理现象，由于温度下降会使血管收缩，血液回流能力有所减弱，导致手脚部位血液循环不畅，就会手脚冰冷。建议患者注意添加保暖衣服，避免着凉，多吃一些温补食物。中医认为手脚冰凉多是肾虚所致，“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。建议服用补肾的药物来进行调理，如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能有效的改善手脚冰凉的现象的出现。

还少胶囊的功能主治温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳萎遗精，耳鸣目眩，精血亏耗，肌体瘦弱，食欲减退，牙根酸痛月经量少说明子宫内膜发育不好，这通常是因为卵巢黄体发育不良导致孕激素分泌过少引起的。症状出现的原因，一是卵巢功能不良，二是全身营养较差很难怀孕，应当去医院做B超检查治疗。