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有什么食物有助于我排便排气

性别：女

年龄：30-40

肠郁积吃什么才能快速有效的帮助排便排气？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王保峰 医师 内科 极速问诊
一级 齐河县刘桥镇葛庄村卫生室

问题分析：你好朋友，这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是长纤维蔬菜，同时，帮助按摩腹部，促进胃肠蠕动更好，祝您健康。

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吃什么有助消化排便
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肠胃不好的人吃东西后会有不消化的症状，如果不能消化，就会导致便秘，导致大便困难。平时多吃苹果、香蕉、草莓等水果，有助于排便。富含维生素的水果有助于肠胃消化，缓解便秘。另外，蔬菜中富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，促进排泄。酸奶中含有乳酸菌，可以清除肠道中的有害菌群，促进肠胃的消化吸收，促进胃肠道的蠕动。另外还有蜂蜜、地瓜、山楂等可以促进消化和排便的食物，可以在饭后服用健胃消食片来促进消化。
吃什么有助于便秘患者排便
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，吃以下食物或药物有助于便秘患者排便：在饮食上，便秘患者可以多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果等，多吃一些纤维素丰富的芹菜、韭菜、菠菜等食物，能够软化大便，从而有助于排便。在用药上可以选择一些促动力的药物，比如双歧杆菌活菌散、醒脾养儿颗粒、四磨汤口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊等，有助于排便。
哪些食物是清热有助于去口臭的
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
酸奶有助于去口臭，每天坚持喝原味的酸奶，可以降低口腔中的硫化氢含量，还可以阻止口腔中有害细菌的产生，在一定程度上能够去除口臭。平时也可以多吃一些富含纤维素的蔬果，如苹果，胡萝卜和芹菜等，有助于分泌唾液，清除食物残渣的作用。
什么食物有助于膝关节损伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
含钙食物、牛肉、猪骨汤、鸡汤等食物有助于膝关节损伤。含有大量钙元素的绿叶蔬菜、牛奶、豆制品。适当补充钙元素可以强健骨骼，虽然海鲜中钙含量很高，但海鲜容易引起过敏，部分患者不适合吃海鲜。牛肉有补气血、强筋骨的功效，其蛋白质和氨基酸更容易被人体吸收如果人们坚持吃牛肉，牛肉中含有丰富的铁元素，可以提高身体抵抗力。患有膝关节损伤的人可以喝猪骨汤。煲猪骨汤时可加入适量的木瓜和山药，能起到更好的滋补作用。
婴儿只排气不排便怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
如果婴儿偶尔有只排气不排便这种情况，家长一般可以给婴儿用开塞露，或者可以肥皂条刺激肛门，来促进排便，。婴儿只排气不排便，如果时间比较久了也可以到附近的医院就近插肛管灌肠通便，或看小儿消化专科门诊来检查原因，如果是先天性巨结肠引起的，一般要做钡灌肠检测，或进行手术治疗；如果是消化不引起的，那么通常可进行内科保守治疗，可以给婴儿喂乳果糖、双歧杆菌类益生菌调理肠胃功能等。
有助于消化的食物有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有助于消化的食物有苹果、山楂、番茄等。1、苹果。苹果含有大量的维生素和纤维素，能促进肠道的运动，促进大便。2、山楂。山楂富含20%的粗纤维，对胃肠具有一定的帮助。此外，还含有能够帮助消化和帮助消化的脂肪，提高胃蛋白酶的活力。3、番茄。蕃茄除了富含苹果酸、柠檬酸、甲酸之外，还富含蕃茄素，对促进排泄、促进胃部分泌、帮助消化油脂。
肛乳头瘤吃什么有助恢复
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
应该手术治疗或者是保守治疗，如果症状不明显可以保守治疗，饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜，以防便秘。
经常吃什么食物安神补脑有助于睡眠
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃香蕉、苹果等水果，有助于促进睡眠，也可以在晚餐喝一碗小米粥也可以助眠。症状严重可以在晚上睡觉前可以服用安神补脑的药物，另外在睡觉前也可以用热水泡脚或者是多听轻音乐。
哪些食物有助于生产
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
临产前多吃些富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。
有助排便的食物有哪些
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
有助排便的食物有很多，具体分析如下：1、芹菜中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，促进肠胃的消化。2、蜂蜜中富含维他命和酵素，具有促进消化、吸收、促进新陈代谢的作用，早晨喝一杯蜂蜜水可以促进大便。3、香蕉含有丰富的水溶性植物纤维，能吸收固体物质中的水分，使排泄物变得柔软。4、坚果含有丰富的维他命，能帮助肠胃蠕动，润肠通便，对便秘有很好的疗效。平时要多饮水，多做按摩，多做运动。
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