我老公身体一直不太好有点糖尿病最近感觉老是头痛头晕...

家族遗传性糖尿病日常需要注意避免肥胖，因为肥胖的人群了很容易得糖尿病或者是让糖尿病加重，要经常加强锻炼，避免肥胖。其次要养成一个比较好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃得过快，一定要戒烟戒酒，尽量少吃辛辣刺激的食物。

2型糖尿病症状包括严重口渴、多饮、多尿、体重减轻、疲劳，甚至视力模糊。二型糖尿病是由于胰岛素分泌相对不足，或未能发挥应有的作用，或两者兼而有之而导致的糖尿病。二型糖尿病的症状通常不够典型。有的人甚至在体检时发现了糖尿病，或者看到其余的病就确诊为糖尿病。二型糖尿病的主要危害是心血管疾病和大血管疾病，因为二型糖尿病的主要死因是心肌梗死和脑梗塞。

儿童在早期患糖尿病时可能没有任何症状。比如正常人空腹血糖低于6.1mmol/L，餐后两小时血糖低于7.8moll/L，如果血糖高于上述范围，说明患者血糖异常。当略高于正常值时，其实病人可以没有具体症状。只有当患者的血糖明显高于正常水平时，才会出现以下症状，如口渴、多饮、多尿、体重减轻、排尿增多等。一旦出现这些症状，说明患者的血糖已经高于正常水平，比较严重。无论血糖高于正常的轻或重，一旦发现异常，孩子都要立即去内分泌科就诊。医生给予饮食控制、运动治疗，必要时给予药物治疗等措施。

糖尿病对身体的影响如下：1.免疫力下降：一旦得了糖尿病，在高糖的状态下，葡萄糖不能被身体很好的吸收利用，而是在尿液中流失。身体通过分解脂肪和蛋白质提供能量，会导致免疫力下降；2.糖代谢严重紊乱：主要是由于糖尿病患者胰岛素相对或绝对不足，脂肪和蛋白质分解加速，产生大量酮体，但组织未能及时氧化，肺、肾等器官未能及时排出酮体，导致血酮浓度明显升高，造成酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷，死亡率极高，需要紧急治疗；3.糖尿病性眼病：糖尿病性视网膜病变和糖尿病性白内障是糖尿病性眼损害的主要表现。4.糖尿病神经病变：周围神经病变和自主神经病变最常见。5.其他：如心血管疾病等。

糖尿病患者是可以喝鸡汤的。因为鸡汤含有丰富的蛋白质，糖尿病人喝后很容易吸收，对改善糖尿病人蛋白质缺乏，增强机体抵抗力有很好的效果。鸡汤对血糖影响不大，糖尿病人每天喝鸡汤没问题。糖尿病人喝鸡汤时，适当添加葱、姜、蒜，可以调节糖尿病人的肠道菌群，少用盐，因为盐摄入过多会影响糖尿病人的血压。糖尿病人喝鸡汤时，尽量去除上层油脂，防止脂肪摄入过多，对糖尿病人血脂水平影响很大。

糖尿病肾病的血糖管理主要通过饮食、运动控制血糖的升高。不要吃甜食，比如蜜饯、糕点、大枣、柿子、葡萄等高糖食物，主食量要控制，可以粗细粮搭配，不足部分叶类蔬菜补充，肉类要适量吃。要坚持每天运动，保持良好心态和充足睡眠。

糖尿病肾病的诊断标准是：通过尿糖、血糖、糖耐量检查，可以明确糖尿病的诊断。糖尿病肾病的临床肾病症状表现有蛋白尿、水肿、贫血、高血压、肾功能衰竭。蛋白尿是诊断糖尿病肾病的重要指标，但是糖尿病肾病的准确诊断要依靠肾穿刺所采取的肾活组织检查。是在排除心力衰竭、酮症酸中毒和泌尿道感染情况下，测定肾病的重要依据。糖尿病肾病是糖尿病全身慢性微血管病变并发症之一，因此发生糖尿病肾病时也往往同时合并其器官或系统的微血管病，所以在饮食上应该注意多吃优质蛋白，动物的内脏，排骨，虾皮等不宜多吃。

糖尿病患者头晕的原因如下：1.低血糖：最常见的糖尿病患者头晕。应该担心是不是低血糖引起的。这时最好及时检查自己的血糖。血糖3，9mmol/L的话，要考虑低血糖。建议按时吃饭。通过吃三明治饼干、糖食物、巧克力等。可以改善糖尿病患者的眩晕。2.血管问题：糖尿病患者容易出现大血管问题。例如糖尿病患者容易动脉粥样硬化。发生颈动脉粥样硬化时，颈部血管变窄，大脑供血不足，可能会头晕。最重要的是排除脑血管问题(如大面积脑梗塞、脑出血、必要时改善头部CT)。

糖尿病的早期症状：1、眼睛视力模糊，视力下降。不要盲目的认为是眼疾。这也可能是糖尿病的早期症状。据国外眼科专家介绍，糖尿病会导致血液中的葡萄糖值升高，眼球偏转，从而影响视力。长期视力模糊应警惕二型糖尿病。2、咽干、不停喝水、尿频。在这样的恶性循环中，身体会一直处于缺水状态，会让人焦躁不安，喉咙和舌头发干。不要认为这是正常的生理现象。其实可能是糖尿病。饮酒过多是糖尿病的早期症状之一。

糖尿病分为1型糖尿病和二型糖尿病，它们的早期症状是不同的。1型糖尿病早期可有三种以上症状，症状较少，主要表现为多饮、多尿、多食、体重减轻，甚至易发生酮症酸中毒。这种现象称为1型糖尿病酮症化倾向，症状明显，去医院容易被诊断发现。二型糖尿病的早期特征是主观上没有典型症状。如果及早发现二型糖尿病，就要靠患者对疾病的警惕性，定期有意识地到内分泌科检查糖耐量试验和测定胰岛素水平，以发现是否有早期糖尿病。一般来说，敏感的人有时会感到疲倦，精神不振，暴饮暴食，但人是逐渐消瘦下去的。这样的病人可能是二型糖尿病。