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我生孩子时严重贫血现在气色不好还长了许多班吃什么中...

性别:女

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我生孩子时严重贫血现在气色不好还长了许多班吃什么中药呢:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱丽君 主治医师 妇产科
三级甲等 宜昌市中心人民医院

问题分析:你好.饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等.此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品.也有益于补养生血.

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