维d2乳酸钙片中年人能吃吗

问题分析：你好，维D2乳酸钙片用于儿童、孕妇、哺乳期妇女钙的补充。 中年人建议服用添加有维生素D的钙之缘片，吸收比别的钙剂更好一些，且是经过超细化加工，对肠胃没有刺激性，安全方面也有保障，
平时要多补充含钙高的食物，如牛奶、黄豆、毛豆、鱼虾、鸡蛋、鸡肉、加醋的骨头汤等。

问题分析：您好根据您所描述的情况来看一般来讲维生素D进入人体后现在肾脏代谢生成D2、然后在肝脏里生成D3（维生素D3是体内起活性作用的成分也就是讲维生素D只要变成D3才有活性）
针对您所提的问题上面是我给您解释的关于维生素D代谢的过程。所以一般来讲肝功能及肾脏功能还好的话是没有问题的。可以服用。换言之如果肝肾功能不好的话就直接服用D3的维生素D。希望我的回答对您有所帮助。