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本人男21岁，夜里睡觉时总是做梦，醒...

性别：男

年龄：21岁

本人男21岁，夜里睡觉时总是做梦，醒后梦境记得很清楚，而且经常说梦话，说梦话持续时间短，就说几句话，我这种症状已经有几年的时间了，请问是什么原因引起我经常说梦话的？应该如何治疗谢谢！
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罗学解 医生会员 内科 极速问诊
一级丙等 威县项营村卫生室

问题分析：说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现
代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振， 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.

追问：我感觉我没有压力过大或精神紧张啊，还有其他原因引起上述症状吗？应该服用什么药物治疗啊？谢谢！

回复： 可以选服养血安神片，解郁安神颗粒试试看

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