性别:女
年龄:26
问题分析:你好很多人都会腰酸哦,一方面是怀孕后身体负担比较大些,一方面要适当地运动下,比如散步啊简易的体操之类
问题分析:注意多休息就好的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。