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我这几天为了放松眼睛，经常转眼珠（尽力向左向右看）...

性别：女

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我这几天为了放松眼睛，经常转眼珠（尽力向左向右看），看远处再看近处，但是会有眼缩缩的感觉，就跟眼僵硬似得,就是那种眼睛收紧的感觉，不放松.这是正常的么，还是眼压升高啊,我这不是什么眼部疾病吧这样转眼睛会不会导致眼压升高什么的，有什么坏处么。
曾经治疗情况和效果：

前几天做过眼压检查，16、17

想得到怎样的帮助：

这是眼部疾病么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周帅飞 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析：可用毛巾或眼罩或手掌掩住一只眼睛。注意眼睛切勿闭紧。坐在椅子上，身体挺直，切勿挨靠。两脚平行放在身体前。
另外往远处看可以放松眼睛，是因为从远处来的光线近似是平行的，眼睛要看清楚远处的景物，就必须放松晶状体

追问：经常转眼珠（尽力向左向右看），看远处再看近处，但是会有眼缩缩的感觉，就跟眼僵硬似得,就是那种眼睛收紧的感觉,一点也不放松啊，这种情况正常么，我需要去医院检查吗

回复：具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要 擅自服药 ，祝健康.

追问：我看远处的时候是努力看清远处树枝上的树叶轮廓，看25秒，再看手纹5秒，然后看左右的时候也是尽力左右，这样能放松眼睛么，我怎么做完之后眼睛有发僵收缩的感觉，这正常么，还是眼睛有问题。我去过医院查过眼压什么都没问题，这种情况应该检查什么啊

回复：具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要 擅自服药 ，祝健康.

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