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小孩补钙，吃什么钙片最好，龙骨壮骨...

性别：男

年龄：3岁

小孩补钙，吃什么钙片最好，龙骨壮骨颗粒怎么样？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘颖 其他 极速问诊
天津怡泰生殖专科医院

问题分析：你好，如果孩子缺钙是可以服用龙骨壮骨颗粒进行补钙的。
再有饮食方面也能补钙的，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤等这些食物都含有很高的钙的。

追问：请问给3岁小孩吃龙骨壮骨颗粒，每天吃几顿，什么时候吃好？

回复：可以按说明服用的，最好在饭后半个小时服用

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如果孩子缺钙了，可以选择补液体钙，液体钙比固体钙片更容易吸收。建议家长要选择吸收率高的钙比较好，比如临床上，葡萄糖酸钙、乳酸钙的吸收率基本上是在25%-30%，而且碳酸钙的吸收率要高达35%以上，家长可以遵医嘱选择。氨基酸钙是一种偶合钙，一般不容易吸收，溶解度也比较低。所以，常规可以选择葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙，比较好一点。
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小孩子可以通过喝牛奶来补钙。他们可以喝更多的牛奶，牛奶中含有丰富的钙，而且它不仅补充钙，还含有一定量的高品质蛋白质，这有利于儿童的生长发育，还有大豆制品，豆制品中钙含量相对丰富，其蛋白质质量也相对较高，对儿童的生长发育也有很好的优势。此外，你可以选择使用一些绿叶蔬菜作为补充。平常可以带孩子出去运动锻炼身体。
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一岁内的小孩吃水溶液的钙补钙效果最好；一岁以上的小孩吃碳酸钙补钙效果最好。在临床上多吃的是葡萄糖酸钙，吸收率只有9%左右，也就是如果葡萄糖酸钙1g，吸收9%左右相当于10%。食物中的蛋白质、纤维素可以影响钙的吸收，减少钙在肠道的吸收过程，因此空腹吃是最好的。如果空腹吃钙刺激比较大，建议最好是餐前或餐后一小时吃钙。
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龙目壮骨颗粒，龙目壮骨颗粒主要用于防治小儿缺钙引起的盗汗、食欲不振、发育迟缓或佝偻病。如果孩子没有缺钙症状，生长发育正常，就不需要口服龙目壮骨颗粒。经常食用龙目壮骨颗粒也可能导致钙沉积。龙目壮骨颗粒的主要成分是葡萄糖酸钙、维生素D等，不需要长期食用。当孩子出现缺钙、食欲不振、盗汗、睡眠不好或孩子出现生长痛等缺钙症状时，可以口服龙目壮骨颗粒。龙目壮骨颗粒还含有党参、黄芪、山药等，有助于小儿胃肠功能和免疫力的调节。
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平时饮食上要多加注意，多吃含钙高的食物，如豆制品，也可以喝些骨头汤和奶制品，就可以。所以现在建议带宝宝医院行电解质检查，看看是不是真的缺钙如果缺钙，还可以通过一些钙剂来治疗，配合进食含钙高的食物。
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给孩子补钙尽量选择天然植物的钙利于吸收，服用健脾养胃的中药，调理脾胃功能使服用的钙能充分吸收，多晒太阳也促进钙的吸收和转化。补钙晚上补充。早上配合补充维生素d，那样效果特别好。平时经常喝纯奶。
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孩子补钙可以吃芝麻酱、豆子、牛奶、鱼虾、肉等。如果伴有腹胀和大便异常，可能是脾胃虚弱和钙吸收不良所致。需要找到缺钙的原因，如果是脾胃虚弱引起的，就要调理肠胃的。也需要吃含钙量较高的食物。不过对于钙也不要盲目的补，可以去医院检查下，具体的原因是什么。
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