感到疲劳，肾脏痛，想睡觉，怎么回事

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现
过度手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。 多吃点补肾益精的食物，例如山药、核桃、黑色的，例如黑豆黑米黑面黑芝麻黑木耳等，中成药有金贵肾气丸

问题分析：你好，根据你的情况，身体疲乏，且有肾脏疼痛的情况，应主要是是否有肾脏疾病，如肾炎，结石，输尿管炎，且手淫过多也可造成体质的下降，容易出现疲乏等。
建议，目前你的情况，应及时泌尿科做下进一步的检查，排除可能的疾病，应注意手淫的控制、。