性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。建议你合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,缓解压力,消除紧张情绪,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。祝你健康。