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小孩三周岁了，平常也吃着补钙的保...

性别：女

年龄：22岁

小孩三周岁了，平常也吃着补钙的保健品，这段时间打软腿，这是怎么回家事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨彬,青岛大学医学院附属医院,

杨彬药品保健品

三级甲等青岛大学医学院附属医院

问题分析：你好，孩子的这类情况初步分析有可能是体虚，缺钙等因素引起的，可以到医院检查一下微量元素等，有助于对症给孩子调理
建议平时要根据孩子年龄段选择合理的补钙产品，饮食上多吃蔬菜水果以及提高免疫力的食物，增强孩子体质

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6岁小孩需要补钙吗

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

6岁小孩是否需要补钙，需要根据具体的情况来判断。正常健康状态的六岁小孩是不需要额外补钙的，平时正常饮食即可，因为食物中的钙足以满足孩子生长发育的需求。但是，如果孩子存在营养不良，或者是孩子处在急性疾病或者慢性疾病过程中，、小孩的身体对于钙的吸收会减少，容易出现缺钙的情况，这种情况下，6岁小孩需要补充钙。

小孩补钙的食物有哪些

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童需要补充钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆浆等，具体分析如下：1.牛奶：牛奶分为纯牛奶和酸牛奶，在给儿童补钙的时候，最好是喝纯牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙元素，可以有效地补充钙，从而改善夜间盗汗、生长发育缓慢等症状。2.鸡蛋：鸡蛋是一种非常普遍的食物，含有丰富的钙元素和蛋白质。如果宝宝缺钙，可以多吃一些鸡蛋，不仅可以补充钙，还可以补充身体的营养。3.豆奶：豆奶主要是用黄豆做的，味道更好，而且含有丰富的钙元素，如果宝宝缺钙，可以多喝豆浆。

小孩补钙多久一个疗程

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童补钙个人建议在饮食上进行补充，避免或减少钙片的使用。饮食上含钙的食物很多，常见的豆制品和牛奶均有很高的含钙量，应该合理搭配，正确的食用，补充足够的身体所需，维持正常的生长发育。平时要注意多喝奶制品，多晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。

小孩补钙过量会怎么样

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩补钙过多会造成钙超载，小孩容易发生囟门提前闭合，影响乳骨的发育，大一点的孩子会出现骨垢过早闭合，影响长骨的发育，进一步影响到身高钙超载还可以影响到细胞的结构和功能，严重的可以导致细胞的损伤和死亡。另外，骨钙增加可以降低骨骼的硬度增加，骨骼的脆性，造成病理性骨折等。平时要注意不要盲目补钙，以免造成钙过多。如果缺乏钙元素，可以通过补充维生素D来帮助肠道吸收钙，同时钙在身体中的作用还需要维生素D。

小孩吃什么补钙效果最好

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一岁内的小孩吃水溶液的钙补钙效果最好；一岁以上的小孩吃碳酸钙补钙效果最好。在临床上多吃的是葡萄糖酸钙，吸收率只有9%左右，也就是如果葡萄糖酸钙1g，吸收9%左右相当于10%。食物中的蛋白质、纤维素可以影响钙的吸收，减少钙在肠道的吸收过程，因此空腹吃是最好的。如果空腹吃钙刺激比较大，建议最好是餐前或餐后一小时吃钙。

小孩喝奶粉补钙吗

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

通常情况下，小孩喝奶粉一般是具有一定的补钙作用，但是奶粉中能够被宝宝完全吸收的钙元素相对较少，因此小孩一般还需要额外补充钙质。并且奶粉中的钙元素分子比较大，此时孩子的胃肠道功能相对较弱，对钙元素的吸收相对有限，因此给孩子喝奶粉一般不能够完全达到补钙效果，还应该适当补充含钙的药物，如葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒等，能够帮助改善孩子缺钙现象。

小孩什么时候补钙好

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小孩什么时候补钙好，要根据具体情况来判定：第一，学龄期儿童的生长发育处于快速增长期，家长这时补充钙和维生素D，效果比较好。第二，如果小孩有慢性肠炎、脾胃功能虚弱、营养不良、缺铁性贫血、偏食、厌食等情况，一般可能会缺钙，这时补钙比较好。第三，婴幼儿期容易缺钙，家长可以在这时给小孩补钙，一般效果好。

小孩怎么补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

每个人的身高发育跟遗传，生活环境的都有影响的，家长也不要自己盲目的给宝宝补钙，去医院检查微量元素缺钙的情况下再给宝宝补钙，在饮食方面也有很多食物是可以补充钙质的。但是也不能长时间进行补充，那样的话对身体也具有很大的危害。

小孩怎样补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子应该还是个大孩子。这时，孩子的饮食应该是有规律的，或者应该能吃到所有的东西。同时，还可以给孩子口腔生长带来快乐的多种元素，含钙成分也可以帮助孩子增加食欲，更有利于营养的吸收，通常给孩子更多的含钙食物，如豆腐、骨头汤等。

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黄树菁医师

妇产科威县七级中心卫生院一级甲等

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内科贺营卫生院一级甲等

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