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功能性胃肠病多梦怎么治疗我不吃汤药因为是学生没地方...

性别：男

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
功能性胃肠病多梦怎么治疗我不吃汤药因为是学生没地方煮我有慢性桥表性胃炎hp阴性其实一直在坚持服药兰索拉错胃达喜马来酸曲美布汀但是效果不好最近腹部一直不舒服吃饭一吃就胀吃健胃消食片吗丁啉都无效腹部有不适感我觉得我现在是功能性胃病因为我的胃病器质性病变不严重主要还是功能性的现在没什么药可以吃了怎么办翱好痛苦啊我每晚都做梦精神不好有什么精神药物可以治疗胃肠神经功能紊乱吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨贵志 主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：根据你的描述你这是脾胃不好的问题是可以通过饮食调养的
根据你的描述建议注意自己的饮食多喝粥少吃辛辣刺激生冷的食物适当的使用新鲜的蔬菜水果至于多梦建议使生活起居规律化养成定时入寝与定时起床的习惯从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用另外要多听听轻音乐睡前保持情绪平稳避免大的刺激选择适合自己的发泄方式可以和朋友聊天

袁多有 医师 内科 免费咨询
一级甲等 仙下中心卫生院

问题分析：您好平时不要吃酸性食物肉类海鲜多吃水果蔬菜香蕉多吃梨苹果缓解口渴也可以去买荷叶泡水喝吃清理肠内垃圾的好办法冬天外出带口罩减少喝风多喝点粥养胃的可以两手掌重叠按压住腹部右侧往左侧画圆祝您早日康复

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多梦的治疗方法如下：1.治疗达蒙的药物多种多样。调节常见植物神经障碍的药物（如谷维素、维生素B族）有助于神经衰弱、失眠多梦。中种药品有血清脑颗粒、安神补脑液、枣仁胶囊等。副作用小，有稳定心情的作用，有助于失眠。2.物理治疗、失眠多梦与情绪和心理因素有关，可以通过针灸、按摩、穴位按摩等方式缓解精神压力，有助于睡眠。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
功能性胃肠病可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：功能性胃肠病可以通过非甾体抗炎药、质子泵抑制剂、动力药等药物进行治疗。如果患者伴有一定的精神症状，还可以使用抗焦虑、抑郁药物进行治疗。在日常生活中，患者应保持轻松、愉快、平和的心态，适当进行体育锻炼，避免劳累，以低脂少渣、清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒。
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失眠多梦的治疗方法有：1、对于失眠多梦患者，要注意生活的调节，如保持身心愉悦，白天多听音乐，多看喜剧，保持心情舒畅，多晒太阳，多运动。2、早上可以喝咖啡提神。下午和晚上，不要喝任何刺激或刺激性的东西。晚上睡觉前不要暴饮暴食、过于兴奋，创造舒适的睡眠条件。3、困了就睡觉，不困就不睡觉。如果躺下20分钟还睡不着，就坚决离床，等困了之后再上床。早上不要赖在床上，醒来就离床。
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出现多梦失眠的情况后，可以通过以下两种方法来进行缓解：第一、如果仅仅是失眠多梦的话，可以服用安神补脑液和养血清脑颗粒治疗。第二、如果身体伴随焦虑和紧张等情况出现时，应该服用一些镇静类和抗抑郁的药物进行治疗。此外对于失眠多梦患者，要注重生活的调节，比如保持身心的愉悦、白天多听音乐、多看喜剧、保持心情舒畅、多晒太阳、多运动。
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失眠可以通过做针灸，加强锻炼，保持好心情来改善。失眠多梦的出现，说明睡眠质量差，神经衰弱，植物神经功能紊乱，睡眠长时间处于浅睡眠状态所致。如果出现这样的症状，一定要及时调理，否则劳累的身体得不到恢复，身体容易出现疾病，要引起重视。可以做针灸、头部按摩等传统疗法，晚上少用手机、电脑，不要熬夜，保持平和的心态。
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可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。
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