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有贫血血压低吃什么好
性别:女
年龄:45岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有贫血血压低吃什么好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张海容
主治医师
内科
极速问诊
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问题分析:
你好,对于这样的情况,考虑平时可以多使用含铁丰富的食物,也可以使用补血口服液进行调理,祝健康
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低血压是由于外周循环血量相对较少,而贫血是因为造血原料缺失而使血红蛋白等减少,所以在饮食方面不能挑食,要多食含维生素C及含铁较多的食物,比如动物内脏,鱼类及牛肉等精瘦肉,也要食用胆固醇含量相对较多的食物。其他的包括蔬菜类,比如菠菜,豆类包括红豆等,日常要增加食欲,多喝水,也可以多饮用奶制品及用红枣熬粥,加以适当运动,增加营养,养成良好的习惯,血压慢慢会升高到正常值。
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低血压,首先要注意休息,保证充足的睡眠,因为睡眠不足也会导致低血压,一定要有规律的生活,避免熬夜和过度劳累。低血压是由于外周循环血量比较少,贫血是由于造血原料缺乏,使血红蛋白减少等,所以饮食上不要挑食,要多吃含维生素的食物C和铁,如动物内脏,瘦肉如鱼和牛肉,还有胆固醇含量相对较高的食物在饮食方面,可以起到一定的养血作用。
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有贫血血压低吃什么好
张海容
主治医师
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指导意见:你好,对于这样的情况,考虑平时可以多使用含铁丰富的食物,也可以使用补血口服液进行调理,祝健康
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