耳鸣双耳，检查过，说我耳朵很好

问题分析：您好，你的情况出现了耳鸣，已经去医院检查过，排除了耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎的情况，考虑可能是肾虚引起的。
建议饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝，平时可以适当吃一些补肾益气的中药，谢谢。

问题分析：你好；耳鸣的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。经常出现耳鸣现象的人更要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情，
避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护 耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。 祝你健康。