最近总膝盖痛不知怎么回事？膑骨软化能治好吗？

问题分析：膝关节疼痛，也需要结合临床考虑是否肌肉劳损或退行性关节炎表现
当然如果是退行性改变引发，像你诉说的髌骨软化症，也需要保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，注意保暖，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，中医理疗，对症用药，后期无不适感或疼痛，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。

问题分析：在日常生活上，髌骨软化、受伤的患者，应避免蹲、跪、跑、跳、提重物等动作，坐立时双脚最好伸直，降低膝盖内的压力，起身时最好握着扶手，以分担膝盖的受力。
手术疗法：症状较重者应及时手术，根据髌骨的病变情况作适当处理。髌骨软骨切削术：包括软骨表浅切削，切削软骨达骨质及骨质钻孔术。