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孕妇总失眠是什么原因?

性别:女

年龄:28

我今年28岁,前段时间怀孕了,最近不知怎么回事一直失眠,请问孕妇总失眠是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:孕妇孕期失眠的原因分析如下:
首先,从生理上讲,怀孕期间身体会发生很大的变化,子宫会变大,变大的子宫会向上顶着胃,向下顶着膀胱。而且怀孕后期腰背压力比较大,各种身体不适可能会让很多妈妈难以入睡。
其次,从心理学的角度来说,孕期的心理状态也会发生很大的变化。一些母亲对婴儿的健康状况甚至性别的担忧可能会导致过度的精神负担,这种负担可能会复发并进行性恶化。有些妈妈会很难入睡,而有些妈妈会很早醒来。这些都是失眠的明显表现。
最后,就生活习惯而言,有些妈妈也容易失眠。有些人喜欢熬夜,喝咖啡和奶茶。一些不良习惯很容易导致作息不规律。因此,这些因素都可能导致孕妈妈在孕期难以入睡或早醒。

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